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ポーランド戦に期待・0628
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【今日の珈琲は「季節のブレンド(キリマンジャロ系)」】

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木曜日ビンカン資源ごみ収集日曇り空の東京
昨日からの南南西強風が残り25℃程の蒸し暑い朝
日中も雲が広がり易く所に依っては雨のパラつく時間帯もありそうです
最高気温は31℃程と連日の真夏日予想になっています
こまめな水分補給で熱中症対策をしっかり取ってお過ごし下さい
ようやく日が昇り始めて朝焼けになって来ました

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夏に向けての新兵器が届く
FITMATE 3Dステッパー
ワンダーコアと共に有酸素運動を!
我が家のトレーニングルームに配置完了

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午前中は雨の通過もありましたが曇り空
相変わらず南南西風が強く吹き30℃程まで気温上昇中のお昼どき
雨上がりで南寄りの風がかなり蒸し暑い陽気です
午後以降は天候は回復し暑さが増してくるようです

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ウィークデースイムワークアウト完了(木曜日)
今日はコナミスポーツクラブ目黒アルコタワー
Xデー直前のラストワークアウト

リハビリスイム再開後4日連続敢行しましたが
筋肉疲労・睡眠不足・栄養不足でヘロヘロです
取り敢えずXデー・シーズン4に臨みます

今回のXデートライは交通事故に見舞われて
殆どワークアウトが出来なかったので
最も難しいコンディションでのトライになりそうです
明日はお昼前後を跨ぎ、検体検査(採血)から経鼻内視鏡検査
病院の売店でランチ、そのまま診察予定、どうなる事か。。。

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【5丁目の夕陽(2018/06/28)】

今日も夕陽のタイミングが悪かった
この所、日没の方位が悪いのか?時間タイミングが悪いのか?
ダイナミックな動きの雲は見れてるのですけどね

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今日は28日、目黒不動尊の縁日が開催ですよ!
ですが。。。サッカーWCロシア大会の日本 対 ポーランド戦が
23時キックオフですから人出はどうでしょうかね?
的屋の方たちもTVやラジオ持ち込みで応援かも?

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サッカーW杯 日本代表 午後11時からポーランド戦(NHKニュースより引用)


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【月齢 15.3(大潮) 2018/06/29】

少し雲が掛かり、ぼんやりしています


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「サッカーW杯 日本が2大会ぶり決勝トーナメントへ」
(NHKニュースより引用))


日本代表決勝トーナメント進出おめでとうございます
最終的にはグループHのコロンビアに助けられた感じで
コロンビアありがとう、セネガルごめんね。。。

決勝トーナメント進出の為に戦略的な作戦?かも?
西野監督のクレバーな指示だったのかな
最後のアディショナルタイムはとても残念な感じでした
こんなにつまらないアディショナルタイムはないなぁ
決勝トーナメントにコマを進めて嬉しいですがあと味が悪かったな
せめて同点だったら、気持ち良く喜べたのに!

ともあれ、決勝トーナメントでの活躍に期待したいです!

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